そのまま食べれる非常食おすすめ5選!水なし火も使わず5年保存できるものをご紹介


最近多発している地震などの震災や雨や台風での水害。

ライフラインが断絶してしまう可能性もありますが、そんな災害の緊急時にも食べ物が備蓄してあると少しは安心できますよね。

そこで今回はもしものために備蓄する非常食の中でも「水を入れたり火を使わない加熱不要」、なおかつ「5年という長期保存」できるものをご紹介したいと思います。

災害時に水は貴重になるし火を使わなければどこででも食べれるので便利、しかも楽天市場で美味しいと評判の非常食を集めてみました。

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ハウス食品 ヒートレスカレー
温めずにおいしい野菜カレー

ハウス食品さんのロングライフヒートレスカレー「温めずにおいしい野菜カレー」。
1袋200㌘で173kcal。

「防災製品大賞」の「今年最も優れた防災製品・非常食等」に選ばれました。

27品目不使用で食物アレルギーをお持ちの子供さんにも安心。
具材も一口サイズにカットしてあるので高齢の方も食べやすいカレーになっています。

湯煎やレンジで温めてもおいしいですが、温めなくてもなめらかな口当たりで美味しく食べられます。

購入した方のレビューも73件中4.33と高評価。
防災食として備蓄用に買った方からも温めずに食べれることのが人気。
実際に食べた方からも温めなくても美味しいとのこと。
ハウスのカレーだから間違いなしという方も多かったです。

箸もフォークも不要
こてんぐ おでん缶

秋葉原の自動販売機で有名になった「こてんぐ」さんのおでん缶。
牛すじ・大根・ちくわ・三角こんにゃく・さつまあげ・結びこんにゃく・うずらの卵(2個)入りの280㌘。

ふつうの缶詰の賞味期限は3年ですが、練り製品とダシの改良により5年保存を可能にしました。

中身の三角こんにゃくに串が刺さっているので、箸やフォークの代わりに使えて便利。

購入した方のレビューも111件中4.42と高評価。
味も美味しいと人気、リピーターも多めです。
汁気があるので水分と塩分の補給もできるという意見も。
量も女性にはちょうどいいサイズのようです。

無菌パック おかゆごはん
「おくさま印」

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

おくさま印 無菌パック おかゆごはん(300g)【おくさま印】
価格:124円(税込、送料別) (2018/7/8時点)

「おくさま印」のおかゆごはん。
300㌘で無菌パック入り。

保存食のご飯というと水を入れたりレンチンするものが主流ですが、こちらのおかゆは水なしでOK・加熱しなくても食べられます。

電気などが要らないのでアウトドアや海外旅行にも使えて便利、おかゆなので介護の必要な高齢者や離乳食が必要な幼児にもOK。
(湯煎でも電子レンジで温めても食べられます)

購入した方のレビューも9件中4.56と高評価。
クセがなくほどよい柔らかさで美味しいと好評、量が多いのも人気のようです。

LLF食品 6年保存
手作りデミソース煮込みハンバーグ

LLF食品(ロングライフフーズ)のデミソース煮込みハンバーグ100㌘。
6年保存可能です。

こちらのハンバーグは常温でそのまま食べることが可能。

LLF食品は他にも
・白粥や梅がゆなどのおかゆ
・ソーセージやおでんやさばの味噌煮
・筑前煮や肉じゃがや豚汁
・ナポリタンスパゲティやコッペパン

などの色んなバリエーションがあります。

購入した方のレビューも8件中4.00と高評価。
味も好評、6年保存できる点も良いとのこと。
ちょっとお高めですが、非常時に水や火を使わないで食べれるし何よりおかずが食べれるのは嬉しいと思うのでお財布に余裕がある時にでも買って揃えておきたいですね。

おやつにおすすめ
井村屋の羊羹「えいようかん」

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

井村屋の羊羹 えいようかん 賞味期限5年 5本入り
価格:432円(税込、送料別) (2018/7/8時点)

「井村屋」さんの羊羹「えいようかん」。
1本60㌘で171kcal✕5本入り。

やわらかく滑らかな食感で子供さんから高齢の方まで食べやすいスイーツとなっています。

ようかんなのでそのまま食べれて、非常時の栄養補給が簡単。
非常時だけでなくスポーツの後や登山などのアウトドアでも手軽に食べられます。

27品目不使用で食物アレルギーにも対応
パッケージの裏に災害伝言ダイヤルの使い方が記載されているのでいざという時に便利です。

購入した方のレビューも249件中4.55と高評価。
とにかく美味しいと人気、1本でもずっしりと重く食べごたえがあり腹持ちも良いそう。
バッグに1本入れておけば非常時じゃなくても栄養やカロリーが手軽に補給できるという方も。

家だけでなく防災リュックの中や会社に買い置きしているという方もいらっしゃいました。

まとめ

非常食はセットでまとめ買いしたほうが経済的にもお得ですが、中には嫌いな食べ物も入っていたりして少々不満という方もいらっしゃると思います。

単品だと割高にはなりますが好きなものが食べられるし、私のように一人暮らしだとセットまで量は必要ないかもしれないので、まずは防災セットデビューでこちらを購入するのもよいかも。

非常時には水は貴重になるのでなるべくなら飲用などにとっておきたいし、火を使わなければ子供さんだけでも食べれて安心だしすぐに空腹を満たすこともできるので便利です。

なるべくなら使わないですむことが一番ですが、いっぺんに買わずとも少しずつ買い足していくのもいざという時安心できてよいかもしれませんね。

最近頻発している地震などの災害。 「備えあれば憂いなし」というようにいつ起こるかわからない震災に備えて食料の備蓄などがあれば気持ち...

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