TOKIOトキオカケルおすすめ！味付けのり大好き阿部寛さんに食べてもらいたい３選！

５月１６日「TOKIO（トキオ）カケル」はゲストは俳優の阿部寛さんを迎えて人気企画「大好物ベスト１０」が登場。

その中で第６位に位置した「味付け海苔」。
「TOKIOカケル」では阿部寛さんに紹介したい今話題の味付け海苔を３種類厳選。
その３種類の中から阿部さんがコレと思ったものはお持ち帰りできるというコーナーがありました。

果たしてどんな海苔が登場するのか、そして阿部寛さんはどの海苔をお持ち帰りするのか？
のり好きの方必見です。

ちなみに阿部さんは役作りなどで減量する際に、夜９時以降は何も食べれないんだけどちょっと口寂しいときに思わずつまんじゃうんだそうです。

高村園　有明産 一番摘み味付け海苔

有明海産 海苔 一番摘み 素材にこだわり抜いた一品　味付け海苔 8切140枚 価格：1000円（税込、送料無料) (2018/5/17時点)

年間１０００万枚の売り上げを誇る「高村園」さんの「一番摘み味付け海苔」。
食べやすい小分けタイプ、８切サイズ１４０枚入りです。
味付け海苔のほかにも焼き海苔もあります。

日本一の海苔の名産地・有明海ののりを一番摘みした、海の香りと風味・パリッとした食感の味付け海苔です。
メール便でお届けで送料無料。

おにぎりに巻いたり、サラダやパスタのトッピング・チーズに巻くなどいろんなバリエーションが楽しめます。

のりは栄養素も豊富で食物繊維（便秘解消）・たんぱく質（髪や肌・爪）・カルシウム（骨や歯）・ビタミンC（肌や美白）など健康のためにも積極的に摂りたい食材です。

試食した阿部さんも「美味しい」、お料理上手なTOKIOの松岡昌宏さんからも「一番最初の香りがすごい」とのコメントが。

山本海苔店 一藻百味（具付のり）　明太子味

山本海苔店 一藻百味 明太子味 価格：194円（税込、送料別) (2018/5/17時点)

宮内庁御用達の実績を持つ老舗「山本海苔店」さんの「一藻百味」の明太子味。
香り豊かなのりに明太子をまぶし、秘伝の味付けで仕上げた逸品です。

のり一面に明太子がまぶしてありそのまま食べるのはもちろん、チーズや野菜を巻いて食べても美味しいおつまみ系ののりです。

明太子の他にも
・うに味
・ネギみそ味
・鮭味
・うめ味
があります。

これには阿部さんも「これはすごい面白い」とのコメントが。

お中元やお歳暮などのご贈答用向きのセットはこちら⇩

山本海苔店 一藻百味8袋詰合せ うめ×2/ネギみそ×2/明太子×2/うに/鮭 価格：1555円（税込、送料別) (2018/5/17時点)

全種類がセットになっています。

山本海苔店　 おつまみ海苔　うめの味

山本海苔店 おつまみ 海苔 うめの味 1缶【のり 帰省 東京 お土産 手土産 ギフト】 価格：648円（税込、送料別) (2018/5/17時点)

上記の「山本海苔店」さんの「おつまみ海苔」の梅味１缶。
山本海苔店さんのロングセラー商品です。

香り豊かな上質の海苔に梅をまぶして２枚合わせにしてあるのでパリパリとスナック感覚で食べられます。
スティック型で食べやすいおつまみ系の海苔です。

梅の他に
・わさび
・おかか
・明太子
・うに
・ごま
などがあり、カンのデザインも歌舞伎タイプなどバラエティに富んでいます。

阿部さんからも「梅のさじ加減がすごく良い」とのコメントが。

こちらもお中元やお歳暮向きのギフトセットがあります。

山本海苔店 おつまみ海苔 4缶 詰め合わせ【海苔 ギフト 詰め合わせ おつまみ のり 味付け海苔 老舗 高級 お供え 贈答 プレゼント 東京 土産 詰合せ セット ギフトセット】 価格：2592円（税込、送料別) (2018/5/17時点)

ちなみに阿部寛さんは一つに絞れず３つ全部選んでお持ち帰りされていました（笑）

味付け海苔のカロリー・塩分・糖質は？

一般的な味付けのりは１００㌘あたり

だいたい５枚で一袋になっていますが、一袋食べても塩分量は約０.０６㌘。
意外と塩分が少なくてちょっとびっくり。

焼き海苔だと味がないのでしょうゆをつけてからご飯に巻いて食べたりしますが、それだとしょうゆの塩分があるので血圧が高い方には不向き。

その点味付け海苔はそのまま食べるので塩分はそのまま、味がしっかりしていて満足感があるので量を食べ過ぎない限りは減塩生活に向いている食材といえるでしょう。

ただ今回紹介した味付け海苔はおつまみ系も多いので食べ過ぎにはくれぐれもご注意です。

阿部寛さんの大好物ベスト１０は？

第１０位　焼きなす
第９位　　お茶漬け
第８位　　とり皮
第７位　　フカヒレ
第６位　　味付け海苔
第５位　　北京ダック
第４位　　ソース焼きそば
第３位　　サザエのつぼ焼き
第２位　　ナン
第１位　　ひつまぶし
という結果になりました。

まとめ

個人的にのり大好きなのでのりのプレゼンって面白かったです。

ご飯に巻いても美味しいしパスタのトッピングも美味しいですが、一番のおすすめは「海苔巻きチーズ」ですね。
プロセスチーズに味付け海苔を巻いたらこれ以上のお酒の肴はないって感じ（笑）。
焼きのりより断然味付けのり派です＼(^o^)／

小さい頃よくお歳暮やお中元で海苔をもらうことがありましたが、ふだんスーパーで買うようなお買い得のりでなくてちょっと高級なのりが食べれるので密かに嬉しかったのをよく覚えてます。

今回ご紹介したのりの中でもご贈答用のギフトセットなどがあるしふつうののりとは一味違ったタイプなので、お中元お歳暮に困ったときはこちらをおすすめしますね。