最新のダイエットの常識になりつつある「糖質制限ダイエット」。
糖質を制限することで体内での血糖値の急上昇を抑え、糖を脂肪に変えにくくするというダイエットですが、やはり主食である炭水化物を食べられないというのはツラく途中で挫折したという方も多いのではないでしょうか。
特にパンなどは糖質制限ダイエットの大敵である「小麦粉」でできているのでパン好きな女子とっては取り組むのにはハードルが高いダイエットかも。
そこで糖質制限ダイエット中でも安心して食べられる、糖質を大幅にカットしたパン=低糖質パンで美味しいと人気のものをご紹介したいと思います。
初めての方でも安心な「お試しセット」になっているので、いろんなパンがお得に試食できるし送料無料なのでおすすめですよ。
そしてふつうのパンしか食べたことないという低糖質パンデビューの方のために
「ホントに美味しいのか」
「低糖質パンでダイエットはできるのか」
など購入した方の口コミや評価なども一緒にご紹介しますので選ぶときに参考にしてくださいね。
BIKKE ビッケ 糖質制限パンお試しセット22個入り
|
糖質制限パンお試しセット(全3種類)【送料無料】詰め合わせ/糖質オフ/低糖質ダイエット/お菓子/ベイクドチーズケーキ/ソイクッキー/ブランクッキー/ココナッツロッシェ/フロマージュ/難消化性デキストリン/低GI値/ロカボ【BIKKE セレクト】 |
「BIKKE(ビッケ)」さんの糖質制限パンお試しセット。
自慢の人気パン3種類22個入りも入っています。
冷凍で届くのでたくさんあったほうが嬉しいですね。
プレミアムバターロールや大豆ロールなど糖質は1.6㌘から2.4㌘ほど。
スイーツ感覚の菓子パン系より食事系のパンがお好きな方におすすめです。
1980円で22個入りなので送料込みで1個90円とお試しならではのコスパの良さが通販好きには嬉しいですね。
購入した方のレビューも262件中4.62と高評価。
レビュー内容は
●レンジで解凍したらふわっふわ、ロールパンも予想外の美味しさ
●シンプルでアレンジしやすくて良かった
●2個食べるとお腹いっぱいになるし腹持ちもよい
●今まで食べた低糖質パンの中でダントツ美味しかった
●糖質制限といわなければわからないくらいのクオリティー、間違いなく我が家にとってのピカイチ!
味を評価する方が大多数、特にバターロールのショコラが人気のようです。
リーズナブルさもあってリピート率も高いですね。
他の商品を同梱しても送料無料なので、気になるパンがあったら一緒に買った方がお得ですよ。
菊芋ふすまパン&おからクッキー 食物繊維たっぷりお試しセット
|
送料無料【低糖質 パン 糖質制限 パン】たっぷりお試しセット 菊芋ふすまパン6種クッキー2種 おからクッキー ふすまクッキー 糖類・小麦粉ゼロ ダイエット 食物繊維たっぷり ブランパン ロカボ ローカーボ お菓子 |
「みどり工房」さんの欲ばりお試しセット。
パン6種・クッキー2種の詰め合わせです。
キクイモに含まれるイヌリンの水溶性食物繊維と小麦ふすまに含まれる不溶性食物繊維を合体させた独自の「ミラクルファイバー」で作られているので食物繊維たっぷりのヘルシーなパン&スイーツ詰め合わせです。
糖質量は菊芋ふすまパン(ノーマル)で4.8㌘、おから100%クッキープレーン(30㌘)で4.9㌘など。
購入した方のレビューも757件中4.12と高評価。
内容は
●ちとお高いが糖尿患者でも食べられるパンだし、美味しい
●菊芋パンは初めてだがブランやふすまパンよりもちもちしていて美味しい
●クッキーがサクサクして美味しい、気に入った
●腹持ちが良く満腹感を感じられる
●食事制限や糖質制限されている方には満足できる味、日頃我慢している方はご褒美に買われてはいかが?
チョコとチーマヨが人気のよう。
意外とクッキーがサクサクしていて美味しいと人気です。
こちらもその他のどの商品を同梱しても送料無料となっています。
低糖工房 大豆パンセット
|
楽天市場で超人気の「低糖工房」さんの大豆パンセット。
小麦粉に比べ大豆粉は糖質が低くタンパク質・食物繊維・ミネラルが豊富な低GI食材でダイエットの力強い味方です。
大豆パンシリーズは大豆特有のにおいとクセを取り除いた大豆粉を使用しているので、優しい味わいで食べやすのが特徴です。
食パンやロールパン、チョココロネなど糖質は1.9㌘~2.9㌘ほど。
こちらの「低糖工房」さんは楽天市場のロールパンランキングなどでも第1位を獲得する大人気のショップ。
check>>>楽天市場 ロールパン 人気の売れ筋ランキング
購入した方のレビューも77件中4.42と高評価。
レビュー内容は
●色々なタイプのパンのセットなので飽きなく試せてよかった
●諦めていたチョコパンが食べれて感動
●妊娠糖尿病になり購入、かなり低糖質なので安心して毎日食べれて大満足
●夜勤の真夜中にも大きな罪悪感なく食べれて最高
●腹持ちも良く糖質制限には助かる
こちらもリピーターかなり多め。
私もこちらのパンを買って食べましたが低糖質とは思えないほど美味しいです。
自然解凍でも美味しかったですが、トースターなどで焼くと香ばしくてさらにグッド。
(豆乳クッキーも美味しかったです)
もっとリーズナブルに購入したい方には「初回限定の1回限り」のお試しセットもあります。
(食パン・ごまパン・ベーグル・大豆パン・豆乳クッキー入り)
⇨【初回限定】【送料無料】【糖質制限・低糖質スイーツ】『初めての方におすすめの低糖質パンお試しセット』小麦粉・砂糖不使用糖質制限 スイーツ 糖質オフ 糖質カット(低糖質 クッキー ダイエット食品 おやつ カロリー コントロール お菓子)父の日
こちらの低糖工房さんにはこの他にもクロワッサンやパンケーキ、ピザ、麺類などありとあらゆる低糖質スイーツ&フードが揃っています。
ダイエットしたいけどスイーツはガマンしたくないという方におすすめです!
まとめ
私も以前低糖質のパンを購入しましたが、味も美味しかったですしよく噛むからか腹持ちが良かったですね。
ご飯は玄米とか雑穀米だと安心して食べられるけど、パンは「小麦粉」という糖質制限ダイエット最大の敵が立ちはだかっていたので泣く泣く諦めていましたが、こんなふうにお取り寄せで低糖質のパンが買えるようになって本当に嬉しいです\(^o^)/
ダイエットで食事内容を気にしていらっしゃる方、低糖質パンなら空腹を我慢しなくていいので無理せずダイエットを続けられるかも。
キツいダイエットは最初は良くてもリバウンドしたりと成功しにくいですもんね。
食物繊維がたっぷりのパンもあるので、ダイエット中でなくても肌荒れなどの美容やお通じが気になる方にもおすすめです。